GNC Creatina Monohidratada (100 Servidas)
Original price was: $70.00.$66.99Current price is: $66.99.
GNC Creatina Monohidratada es el suplemento de nutrición deportiva definitivo para atletas que buscan aumentar su fuerza explosiva, resistencia y desarrollo muscular magro. Acelera la regeneración de ATP celular para entrenamientos más intensos. Ideal para mezclar con tu proteína o aminoácidos.
- Descripción
- Información adicional
- Modo de Uso y Advertencias
- Preguntas Frecuentes (FAQ)
Descripción
GNC Creatina Monohidratada es un suplemento en polvo de alta pureza diseñado científicamente para mejorar el rendimiento físico y optimizar la capacidad de recuperación en deportistas. Al ingresar a tu organismo, la creatina incrementa las reservas musculares de fosfocreatina, el combustible necesario para la síntesis rápida de ATP (Trifosfato de Adenosina). Esto te permite ejecutar ejercicios de alta intensidad, como levantamiento de pesas o sprints, con mayor potencia y menor fatiga.
Beneficios de GNC Creatina Monohidratada
- Aumento de Fuerza Explosiva: Incrementa tu capacidad de carga y repeticiones efectivas en el gimnasio.
- Hipertrofia y Volumen Muscular: Promueve la retención de agua intracelular, optimizando el tamaño y la hidratación del músculo para un aspecto más denso.
- Recuperación Muscular Acelerada: Disminuye de forma notable el daño celular post-entrenamiento y acelera los tiempos de descanso entre series.
- Fórmula Limpia y Segura: Producto unflavored (sin sabor), libre de azúcares, colorantes y rellenos innecesarios.
Información adicional
| Cantidad | 100 Servidas |
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Modo de Uso Sugerido
Como suplemento dietético para adultos, mezcla un (1) scoop o cucharada rasa (5 gramos) en 8 a 10 onzas de agua, jugo de frutas o en tu batido de proteína post-entrenamiento.
Consejo de nutrición deportiva: Para maximizar la absorción intramuscular, consuma su porción diaria junto con carbohidratos simples (como un jugo de uva o una fruta) y asegúrese de mantener un consumo de agua de al menos 2.5 a 3 litros durante el día.
Advertencias y Contraindicaciones
Consulte a su médico antes de usar este producto si está embarazada, en período de lactancia, tomando algún medicamento o si padece de alguna condición médica preexistente (especialmente problemas renales). No exceda la dosis recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños. Almacenar en un lugar fresco y seco.
¿Es necesario hacer fase de carga con la creatina GNC?
No es obligatorio. Puedes tomar 5g diarios desde el primer día y tus músculos alcanzarán el punto máximo de saturación en aproximadamente 3 a 4 semanas. La fase de carga (20g diarios por 5 días) solo acelera el proceso inicial pero no cambia los resultados finales.
¿Se debe tomar la creatina los días que no se entrena?
Sí. La creatina funciona por acumulación celular en el cuerpo. Para mantener los depósitos de fosfocreatina al máximo nivel, es indispensable consumirla todos los días, inclusive en tus jornadas de descanso.
¿La creatina GNC engorda o retiene líquidos?
La creatina no contiene calorías, por lo que no aumenta la grasa corporal. La retención de líquidos que produce ocurre estrictamente a nivel intracelular (dentro de las fibras musculares), lo cual es fundamental para activar la síntesis de proteínas y dar volumen muscular magro.
